Jak to funguje?

• Zarezervujete si Váš termín a určíte si, kde chcete trénovat (domov, kancelář, zahrada, hotelové prostory apod.)
• Trénujete-li poprvé, pošleme Vám na e-mail úvodní informace a instrukce
• V den a čas tréninku za Vámi dorazí certifikovaný osobní trenér s mobilním přístrojem EMS od XBody
• Speciální tréninkové oblečení a ručníky si můžete zakoupit své vlastní přímo od trenéra, případně si je můžete za poplatek půjčovat
• Trenér umístí EMS přístroj, na speciální kufr
• Trenér Vám vybere tréninkový program dle Vašich potřeb
• Trenér Vás obleče do speciální tréninkové vesty
• Trenér Vás provede sadou efektivních cviků
• Za 20 minut procvičíte 90% svalové hmoty, protože všechny aktivované svalové partie cvičí najednou a po celou dobu tréninku
• Po tréninku trenér sbalí přístroj a příslušenství do kufru a odjede. Vy se můžete dále věnovat své činnosti.

• stačí malý prostor o minimální velikosti 10 m2
• v prostoru musí být elektrická zásuvka pro připojení EMS přístroje v dosahu 2 metrů
• podlaha prostoru by měla být rovná a bezpečná pro trénink
• ideální je mít možnost se po tréninku osprchovat

Příklady vhodných prostorů

• domácí prostředí klienta – obývák, pokoj, domácí tělocvična
• kancelář – ideální je tělocvična pro zaměstnance, případně jiný vhodný prostor v rámci kanceláře (zasedací místnost, větší kancelář s volným prostorem apod.)
• hotelové prostory – hotely mají většinou i malá fitka
• chaty a zahrady s vhodným prostorem pro trénink
• terasa a venkovní prostory jsou též možné, pokud je v dosahu 2 metrů elektrická zásuvka a nehrozí kontakt s vodou

V případě, že budete váhat, zda je Váš prostor pro trénink vhodný, kontaktujte nás a my Vám poradíme.

Parkování

• V blízkosti prostoru by měla být možnost snadno zaparkovat.